Otázka: Je červené víno s väčšou alebo menšou pravdepodobnosťou stratou pamäte ako biele víno? —Emily, Fort Worth, Texas
DO: Zdá sa, že za touto otázkou stojí príbeh!
Akákoľvek forma alkoholu dočasne naruší váš hipokampus, ktorý je časťou vášho mozgu zodpovednou za pamäť a navigáciu. Farba vína nie je dôležitá, ale jeho obsah alkoholu môže hrať veľkú úlohu. Koľko konzumujete, vaša hladina cukru v krvi a hydratácia a to, či pijete nalačno, môže mať vplyv na to, ako veľmi sú vaše kognitívne funkcie ovplyvnené alkoholom.
Existuje niekoľko štúdií, ktoré to dokazujú mierna konzumácia vína môže byť prospešná pre vašu pamäť . Austrálska štúdia začiatkom tohto roka zistila, že kombinovaná liečba vrátane resveratrol (fenolová zlúčenina nachádzajúca sa v šupkách vína a hrozna) môže spomaliť príznaky neurodegeneratívnych chorôb . A v Španielsku analýza takmer 100 publikovaných štúdií potvrdila pochopenie vedcov ochranné účinky vína na mozog . Všetko, čo ste povedali, pravidelná nadmerná konzumácia alkoholu škodí vašej pamäti a môže dokonca viesť k demencii .
Vedci z Kalifornskej univerzity v San Diegu a Texaskej univerzity v Austine, ktorí sa konkrétne zaoberajú mechanizmami straty pamäti vyvolanej alkoholom, zistili, že najväčším vinníkom straty pamäti môže byť vaša DNA. Ich objavy publikované v časopise Addictive Behaviors v roku 2011 naznačili, že účinky alkoholu, pokiaľ ide o stratu pamäti, môžu byť aspoň čiastočne spôsobené genetickými predispozíciami, podľa ktorých je pravdepodobnejšie, že ich zažijú jedinci s anamnézou výpadkov prúdu, než tí, ktorí ich nemali, dokonca aj pri porovnateľných koncentráciách alkoholu v krvi. „Niektorí jedinci môžu mať inherentnú citlivosť na poruchy pamäti spôsobené alkoholom,“ uzavrela štúdia.