Otázka: Mám vysoký krvný tlak. Môžem piť víno?
DO: Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia označuje stav, pri ktorom je krv pumpovaná cez obehový systém silou, ktorá by mohla potenciálne poškodiť srdce. Pretože vysoký krvný tlak môže spôsobiť niekoľko rôznych faktorov, od genetiky po návyky v životnom štýle, mali by ste sa pred akoukoľvek zmenou stravovania a konzumácie alkoholu poradiť s lekárom.
Vedci z Fakulty verejného zdravia na čínskej univerzite Wuhan nedávno uskutočnili metaanalýzu deviatich predchádzajúcich štúdií, ktoré sa zaoberajú vzťahom medzi alkoholom a vysokým krvným tlakom. Ich analýza sa zamerala na údaje od viac ako 400 000 osôb a rozdelila ich do štyroch skupín na základe ich objemu konzumácie alkoholu. Celkovo bolo riziko srdcových problémov nižšie u tých, ktorí vypili viac alkoholu. Autori tohto článku dospeli k záveru, že u tých, ktorí majú hypertenziu, sa zdá, že pitie nízkeho až stredného množstva alkoholu znižuje riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb alebo úmrtnosti na všetky príčiny.
Iné štúdie však zistili, že konzumácia alkoholu, najmä nadmerné pitie, dočasne zvyšuje krvný tlak a chronické nadmerné pitie môže viesť k dlhodobým problémom s hypertenziou. Veľká časť tohto výskumu však nerozlišuje víno od iných foriem alkoholu, víno je pravdepodobne v niektorých ohľadoch kardioprotektívne ako iné druhy alkoholických nápojov.
Máte otázku o víne a zdravom životnom štýle? Pošlite nám e-mail .